Action First vous propose de nombreux modules de formation professionnelle pour adultes ou de parcours évolutifs, qui permettent aux salariés, agents de la fonction publique ou demandeurs d'emploi de se positionner en fonction de leurs objectifs et de leurs niveaux.
Organisme de formation et de reconversion professionnelle pour adultes, Action First propose 23 parcours métiers diplômants en présentiel, à distance et en e-learning dans les domaines de la Comptabilité Gestion, des Techniques commerciales, des Ressources humaines, de l'Immobilier, de la Grande distribution, de la Logistique, du Médico-social, du Tourisme et des Métiers de l'informatique.
Conçues par et pour les entreprises, ces formations donnent lieu à la délivrance d'une certification et peuvent constituer un sésame pour l'emploi ou l'évolution de carrière. Elles sont inscrites soit au Répertoire National des Certifications Professionnelles, soit au Répertoire Spécifique, ce qui renforce leur valeur aux yeux des recruteurs.
Le digital learning tutoré offre une formation à distance flexible et personnalisée, accessible en ligne à tout moment. Il réduit les coûts et les contraintes logistiques, tout en offrant une expérience d'apprentissage autonome et interactive. Les apprenants bénéficient d'un accompagnement personnalisé tout au long du parcours par un référent expert. Pour les entreprises, cette méthode est économique, permet d'inclure de nombreux participants et propose des contenus adaptés aux besoins individuels.
Optimisez vos performances avec les formations sur mesure d'Action First !
Chez Action First, nous croyons fermement que chaque organisation est unique et mérite des solutions de formation adaptées à ses besoins spécifiques. Nos programmes personnalisés vous permettent de développer les compétences essentielles de vos équipes, tout en maximisant votre retour sur investissement. Grâce à notre approche flexible et notre expertise, nous vous garantissons des formations engageantes, pertinentes et immédiatement applicables à votre environnement de travail.
Mieux se connaître pour mieux interagir avec l'AT et la PNL
Apprenez à mieux vous connaître et à interagir efficacement avec l'AT et la PNL grâce à notre formation-atelier. Analysez votre profil de personnalité, développez une connaissance approfondie de vous-même, et identifiez les risques d'échec de la communication. Améliorez votre agilité relationnelle avec l'AT et la PNL pour des interactions saines et productives.
Formation continue : F1D31A
Mieux se connaître pour mieux interagir avec l'AT et la PNL
Modalités pédagogiques
Inter, Intra, Intra sur site, Formation individualisée, Formation à distance
Les + de la formation
Outils PNL et AT : réalisation de 2 tests de personnalité et une cartographie de votre problématique en matière de communication.
Une proposition tarifaire vous sera adressée par e-mail après l'entretien de positionnement.
Accompagnement
Formation également dispensée en ligne (classe virtuelle à distance avec présence d'un formateur).
Une formation-atelier pour être enfin écouté et compris. Nous utilisons tous pour communiquer la même méthode : une langue qui fournit un vocabulaire, des mots que nous associons les uns autres liés par des règles grammaticales. Alors pourquoi si souvent la communication échappe-elle à notre contrôle ? Et si cela venait en grande partie de nous ? Si vous en êtes arrivé à cette conclusion, alors vous êtes prêt à admettre qu’avec avec une meilleure connaissance de soi, vous pouvez éviter des situations répétitives d’échec de la communication et/ou améliorer votre efficacité relationnelle avec les autres.
Cette formation basé sur les outils de l'Analyse Transactionnelle (AT) et de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) permettra de :
Analyser son profil de personnalité
Développer sa connaissance de soi pour identifier les risques principaux d’échec de la communication
Développer son agilité relationnelle
Grâce à l'Analyse Transactionnelle (AT) et à la PNL vous serez capable d’améliorer votre agilité relationnelle avec autrui pour des interactions saines et productives.
Passer du cadre du "blâme" (de soi, des autres) au cadre de l’objectif positif
Se fixer un objectif positif et motivant
Cartographie personnelle autour de l’objectif
Prendre conscience de son environnement interne (réactions du corps, dialogue interne négatif, etc.)
Ancrage: un moyen de rétablir vite un environnement interne positif
Explorer vos propres programmes internes avec le "Test de personnalité" (PNL)
Expérimenter l’ouverture
Connaître ses propres besoins
Test de personnalité PCM: Explorer vos besoins psychologiques
Définition de types psychologiques
Exploration des besoins psychologiques pour chaque type de profil
Jour 2
Comprendre ses réactions
Exploration des filtres entre émission et réception d’un message
Exploration de ses propres programmes interne de motivation
Découvrir les scénarios négatifs
Explorer ses freins et peurs
Mieux communiquer avec soi-même et les autres grâce à la PNL
Intégrer les principes d’ouverture et d’empathie
Apprendre à prendre du recul
Agir différemment pour obtenir un résultat plus en adéquation avec ce que vous souhaitez (études de cas et jeux de rôles)
S’appuyer sur ses croyances et valeurs porteuses
Réactualiser certaines croyances inadaptées sur soi et le monde
Réactualisation de la cartographie personnelle
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse à toute personne, manager ou salarié qui désire comprendre ses difficultés relationnelles ou tout simplement améliorer la qualité de sa communication tout en étant en accord avec soi même.
Quels sont les prérequis pour suivre cette formation ?
Intérêt pour le développement personnel
Dates de sessions inter-entreprises, inscrivez-vous
Calendrier 2026 formation interentreprises F1D31A. Retrouvez ci-dessous le planning complet des sessions interentreprises dispensées dans notre centre de formation à Toulouse et en régions. Vous préférez une session de formation à distance ou dans vos locaux, n’importe où en France ? Contactez-nous et nous étudierons ensemble votre besoin pour vous proposer une solution adaptée.
Ces formations sont susceptibles de vous intéresser
Depuis son siège social à Toulouse, Action First organise des sessions interentreprises dans la France entière pour rapprocher la formation professionnelle de vos besoins. Des formations personnalisées ou en petits groupes pour atteindre vos objectifs et obtenir de meilleurs résultats.
Centre de formation professionnelle continue enregistré sous le numéro 73 31 02860 31
Ma sélection
Quelle méthode pédagogique pour cette formation ?
Utilisation des principes et techniques de PNL : lab profile, Metamodèle notamment
Analyse transactionnelle (AT)
2 tests de personnalité
Études de cas issus de l'expérience des stagiaires
Simulations et jeux de rôles
Positionnement : Entretien téléphonique, Questionnaire d’évaluation des attentes, Questionnaire d’évaluation de niveau Évaluation : Exercice de synthèse noté, Tour de table, Evaluation des acquis Rôle du formateur : Présentation d'un apport théorique, Organisation de jeux de rôles, Évaluation des acquis des participants Documents : Manuel pédagogique, Copie du diaporama, Attestation de fin de formation Moyens pédagogiques : Support de formation et carnet de navigation pour suivre et consigner les avancées dans le travail personnel
Dans le cadre d'une formation en classe virtuelle :
le support de cours sera dématérialisé et transmis par e-mail ;
un lien de connexion à la plateforme sera envoyé 24 heures avant le début de la formation au(x) bénéficiaire(s). En cas de besoin le support technique est à votre disposition au numéro 05 66 24 66 66.
Dans le cadre d'une formation en e-learning (formation en ligne et à distance) :
un lien de connexion à la plateforme sera envoyé 24 heures avant le début de la formation ;
un accompagnement pédagogique et technique vous sera proposé par votre référent. En cas de besoin le support technique est à votre disposition au numéro 05 66 24 66 66.
Comment se déroule cette formation et quels sont les moyens d'encadrement ?
Avant la formation : Un questionnaire d'analyses des besoins est transmis aux participants afin que le formateur puisse adapter sa formation aux attentes et aux besoins exprimés. Ce questionnaire permet également l'évaluation des prérequis, et de s'assurer de la bonne adéquation entre les attentes du futur apprenant par rapport au contenu de la formation.
Pour les formations individualisées et spécifiques (intra), un audit téléphonique préalable est organisé entre le formateur et le pilote de la formation de notre client. Cet entretien téléphonique permet de déterminer la meilleure approche pédagogique et d'obtenir les informations nécessaires à l'élaboration d'un programme sur-mesure. Dans le cadre d'une formation à distance, un lien de connexion à la plateforme est transmis 24 h avant le début de la formation.
Pendant la formation :
Accueil des participants
Tour de table
Présentation du programme et des objectifs de la formation
Déroulement de la formation avec alternance d'apports théoriques et de cas pratiques (exercices, quizz, QCM, exercices à l'oral...)
Un suivi continu de formation et des échanges entre le formateur et les apprenants permettront de mesurer la compréhension et l'assimilation des savoirs et savoir-faire.
En fin de journée : Un point est effectué sur ce qui a été étudié dans la journée afin de s'assurer que tout a bien été assimilé et de pouvoir éventuellement reprendre certaines parties en fonction des retours des apprenants. Compte rendu journalier oral du formateur après de notre équipe pédagogique.
En fin de formation : Un questionnaire d'évaluation des acquis permet de mesurer les connaissances acquises pendant la formation et d'établir un niveau d'acquisition (hors parcours certifiant). Une fiche d'évaluation à chaud permet d'avoir un retour sur les conditions de déroulement de la formation et d'évaluer le ressenti et la satisfaction de chaque participant.
Clôture de session et évaluation à chaud en fin de formation :
Dans le cadre d'une formation en présentiel. D'une part « avec le formateur » pour favoriser l'échange entre les différentes parties. D'autre part « sans le formateur » pour laisser la possibilité aux apprenants de s'exprimer librement et d'exposer les éventuelles difficultés rencontrées.
Dans le cadre d'une formation à distance en « classe virtuelle ». La clôture est réalisée par notre formateur.
Retour auprès des prescripteurs de la formation : Appel téléphonique afin de faire le point sur ce qui a été transmis durant la formation, de savoir si le besoin est satisfait et si d'autres besoins sont apparus. Le résultat des questionnaires à chaud est transmis auprès des différentes parties prenantes (client, formateur, OPCO, apprenants...). Mesure de l'utilisation des acquis de la formation avec un questionnaire d'évaluation à froid (transmis par mail plusieurs semaines ou plusieurs mois après la session d'apprentissage).
Quelles sont les modalités et le délai d'accès pour cette formation ?
Le retour du devis signé vaut acceptation. Le délai d'accès entre le devis signé par le bénéficiaire et le début de la prestation est en moyenne de 3 mois pour la formation continue et de 15 jours pour la formation diplômante.
Nos locaux répondent aux normes d'accessibilité pour les personnes à mobilité réduite. Pour toute autre situation de handicap, vous pouvez contacter Julie C., notre référente handicap, via notre formulaire de contact ou par téléphone au 05 62 24 66 66.